COURS & STAGES
partageons
le Goût de la Vie
joie. santé. coeur
SÉDENTARITÉ, RIGIDITÉ & MAL-ÊTRE
MAL DE DOS
PERTE D’ENVIE & DE SENS
2H pour faire du Bien
à votre Dos
Dimanche 5 février 2023 - 16-18h
Lieu : Studio Listen
25 rue Claude Terrasse, 75016 Paris
Professeur de Yoga : Laure Champoiseau
Cours & Stages
PARIS & CÔTES D'ARMOR
COURS YOGA
2023
cours Individuel
& Cours Collectifs
en Entreprise - À Domicile
Les cours particuliers de yoga-thérapie / Énergie des Saisons sont sur mesure & adaptés aux besoins de chacun. Il s’agit d’apprendre à écouter son corps, à l’accompagner dans le respect de ses limites et de ses besoins, dans la bienveillance.
Les + :
bien-être, ouverture du cœur et de l’esprit, meilleur système immunitaire, nouvelles habitudes.
PARIS
Stage Yoga
Dim 5 fév 2023
Soulager & Renforcer Votre Dos
Les Stages Yoga Spécial « Soulager votre Dos » sont destinés à ceux qui n’en peuvent plus de souffrir du dos et qui veulent retrouver apaisement et mobilité.
Les + :
– trouver du soulagement
– retrouver de la fluidité, de la liberté de mouvement, de la souplesse
– retrouver de l’énergie pour réaliser vos projets de vie
PARIS 16°, Dim 5 février 2023 @ 16-18h
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LE PLESSY-PLACY (77)
Stage Yoga
25-26 mars 2023
Réparer son cœur
& Cultiver l'Amour
Amour & gratitude
Les Stages Yoga sont destinés aux amoureux de la vie, qui veulent développer l’amour de soi, l’attention à soi et à l’autre…
S’ouvrir à l’Amour.
Les + :
– écouter son corps et ses sens
– développer attention, conscience, amour & gratitude
– faire monter son énergie
– respecter ses limites pour mieux les dépasser
– partager dans la convivialité
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Cours Yoga Thérapie
Hôpital Saint-Louis
APHP - Paris
Les cours de Yoga Thérapie à l’Hôpital Saint-Louis sont réservés aux patient(e)s atteintes de cancer et en traitement à l’Hôpital.
Les + : un temps pour soi, un moment d’évasion, une bulle de douceur et d’apaisement.
Pour : reprendre possession de son corps, gagner en confiance et en énergie.
Contacter l’Hôpital Saint-Louis pour plus d’informations.
prochain WEEK-END YOGA & VINS
YOGA & VINS
Printemps 2023
une alliance apaisante & ressourçante
séances de yogA
Dans ce stage de connexion à soi et à ses sens, Laure Champoiseau, Professeur de Yoga, diplômée par la Fédération Française de Yoga (FFY), met l'attention sur les éléments, l'ancrage, la fluidité & le bien-être. L'eau, le liquide, la fluidité, les flux intérieurs et extérieurs vont être des guides lors de ce week-end !
repas & dégustation de vins
Des repas sains & simples avec produits frais et bio et une apéro-dégustation des vins de la région
Promenades
Se balader le long de la rivière, à son rythme. Prendre pleinement conscience de la vie, de sa connexion à la nature, aux éléments, à l'eau.
Nature
S'évader, se ressourcer.
Dans une ambiance intime,
idéale pour trouver calme, détente, sérénité au milieu de la nature. Ressourçant !
TÉMOIGNAGES
Atteint d'un cancer du poumon, j'ai la chance, grâce aux soins de support proposés par l'Hôpital St Louis, de bénéficier du cours de yoga-thérapie dispensé par Laure de LorYogi.
Ce que j'aime, dans le cours de yoga-thérapie de Laure, c'est son approche très pragmatique. On sait pourquoi on est là : stimulation des organes vitaux, du système immunitaire, du système lymphatique... C'est très concret ! Par ailleurs, certaines séances sont conçues par Laure pour répondre aux attentes des participants en fonction de leurs pathologies. Pour ce qui me concerne, mes violentes douleurs dorsales ont disparu très rapidement et de façon spectaculaire grâce aux exercices proposés.
J'ai compris, et je le comprends de plus en plus au fil des séances, comment le yoga facilite l'harmonie du corps et de l'esprit, comment le yoga aide à mieux se sentir soi-même et à mieux vivre avec les autres, comment le yoga contribue à faire reculer la maladie.
Je sais combien il m'est devenu indispensable de pratiquer le yoga au quotidien et je sais également que les quelques minutes que j'y consacre chaque jour ne valent rien comparées à l'énergie, au bien-être et à la gourmandise pour certaines choses de la vie que j'y trouve en retour.
Le cours de yoga-thérapie de Laure (LorYogi), à l'Hôpital Saint Louis (AP-HP), c'est un moment de partage et de convivialité, mais c'est aussi un outil puissant de reconstruction de soi : je sens que mon corps et mon mental fonctionnent mieux et je sais que le yoga m'aide aussi à faire du sport. C'est un complément indispensable aux traitements médicaux contre le cancer ! Merci.
Denis R - Juin 2022
1h de détente et d’évasion dans la douceur. Quelle belle leçon de lâcher-prise…
À consommer sans modération.
Merci Laure !
Caroline T - Juillet 2021
Professionnalisme, douceur et pédagogie ! Un cours de yoga avec Laure,
c'est s'offrir un sourire pour la journée !
Laure K - Juillet 2021
J’adore le rythme, les thèmes variés, les explications très claires et ta façon de nous expliquer les bienfaits des postures. Merci beaucoup !
Julliette M - Janvier 2021
Cela fait un peu plus d’un an que je suis les cours de Laure par zoom. Je pratiquais depuis 3 ans dans ma région et le confinement a stoppé le rythme. Le yoga que propose Laure me convient entièrement, ses séances sont chaque fois sur une thématique physique et émotionnelle différentes. Elle nous enrichit de son expérience, de sa passion en douceur et en bienveillance. Ses indications, ses placements sont ciblés et adaptés à tous en fonction de nos possibilités. Chaque semaine, c’est avec impatience que je la retrouve sur zoom pour suivre sa pratique et me faire du bien. Au départ, je suis venue vers le yoga pour m’assouplir et avoir une certaine tonicité corporelle mais j’ai trouvé bien plus que ça. Je crois que la pratique du yoga avec Laure a sauvé ma vie de famille et m’a permis de supporter mes difficultés professionnelles. J’ai pu me poser, prendre du recul sur les événements, gérer mes colères et frustrations. Je crois que cela m’a permis d’être à nouveau joyeuse et positive. J’arrive à mieux canaliser mes émotions, cela m’a permis de prendre du recul et appréhender les événements sous un autre angle. Le yoga me fait grandir alors oui j’ai besoin de cette pratique avec Laure pour garder cet équilibre émotionnel et physique. Je vais poursuivre mon inscription à ses cours en zoom et j’espère aux week-ends de pratique car j’en ressens le besoin et l’envie. De plus, les explications sur le thème de la séance permet d’avoir une intention bien ciblée. J’adore. Merci pour toute cette année de pratique.
Corine J. - Juillet 2021
- Professeur de Yoga Hatha & Vinyasa, diplômée par la Fédération Française de Yoga (FFY), Institut ADYTIAM (Sreemati & Stéphane)
- 16 ans d’expériences et de pratique du Yoga
- Coach Co-actif, formée à l’Institut FORSC
- Sensibilisée aux fondamentaux de la méthode du Dr Gasquet (Posture & Anatomie)
- Master à l’ESC Dijon en Commerce international dans les Vins & Spiritueux
- Maîtrise à l’Université Paris-Dauphine (Bac+4)
Laure Champoiseau
Professeur de Yoga (FFY) & Spécialiste des Vins Nature
Créatrice de la Méthode lorYogi
Lorsque vous croisez Laure, vous ne pouvez l’oublier. Ce petit bout de femme blonde est remplie d’une force de vie incroyable et elle avance, à pied ou en scooter… le sourire aux lèvres, pleine de joie et de bienveillance.
Laure Champoiseau est un oiseau rare, connecté au corps, au cœur et à l’âme. Cette professeur de Yoga (FFY) est aussi une grande spécialiste des vins nature… Oui, à Paris ou en Bretagne, vous avez de grandes chances de la croiser dans un bon restaurant, un bistrot gastro, un lieu plein d’âme.
Oui, Laure aime la vie ! Sa générosité… Son explosion des sens…
A la fois émotive et créative, les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, Laure aime partager… Partager le goût de la vie.
